نحوه برداشتن جوش صورت
نحوه برداشتن جوش صورت با محصولات طبیعی که در هر خانه ای می توانید پیدا کنید، راهی بی ضرر و بی خطر برای بهبود سلامت و زیبایی صورت شماست. جوش صورت که در دنیا با نام آکنه شناخته می شود، یک بیماری پوستی شایع در بین افراد در سنین مختلف است.
آکنه اغلب به دلیل انسداد فولیکول های مو و منافذ پوست توسط چربی اضافی، باکتری ها، میکروب ها و سلول های مرده ایجاد می شود. منافذ مسدود شده منجر به تحریک پوست می شود که می تواند باعث ایجاد جوش های سرسفید، جوش های سر سیاه و آکنه شود. اگرچه آکنه صورت بیشتر در نوجوانان رخ می دهد، اما شما در هر سنی می توانید تحت تاثیر این وضعیت ناخوشایند قرار بگیرید.
چه کسانی مستعد جوش صورت هستند
نوجوانان بیشتر از سایر گروه های جامعه مستعد ابتلا به آکنه هستند. اما این بدان معنا نیست که بزرگسالان از آکنه رنج نمی برند. نکته جالب توجه در این زمینه علت آکنه صورت در این دو گروه است. در واقع آکنه روی صورت یا کمر در نوجوانان ناشی از تغییرات هورمونی و رشد طبیعی آنهاست. در حالی که آکنه بزرگسالان معمولاً ناشی از استرس، سبک زندگی نامناسب، رژیم غذایی نامناسب و حتی شرایط محیطی است. خوشبختانه هر دو نوع آکنه قابل درمان هستند.
اما اگر بخواهیم به طور علمی در مورد علل جوش صورت صحبت کنیم، این دلایل شامل موارد زیر می شود:
ترشح بیش از حد سبوم یا روغن در پوست
تمام منافذ پوست شما دارای غدد چربی هستند که به طور طبیعی چربی یا همان سبوم ترشح می‌کند تولید بیش از حد سبوم آغاز چرخه آکنه است. به همین دلیل پوست های چرب بیشتر مستعد آکنه هستند.
گیر افتادن سلول‌های مرده در داخل منافذ پوست
به طور معمول، سلول های پوست شما تقریباً هر 30 روز یکبار ریخته می شوند. اما این فرآیند لایه برداری طبیعی گاهی اوقات به تعویق می افتد. عدم لایه برداری به موقع پوست اغلب منجر به تجمع سلول های مرده در منافذ و آکنه می شود.
افزایش سطح باکتری‌های عامل آکنه
این باکتری ها که با نام Propionibacterium acnes شناخته می شوند، یکی از عوامل اصلی آکنه صورت هستند. این عامل معمولا در منافذ پوست تجمع می یابد. از طرفی وجود سلول های مرده پوست و روغن مسدود کننده منافذ، غذای این نوع باکتری ها را فراهم کرده و به رشد و تکثیر آنها کمک می کند.
پوست چرب
پوست چرب خود محرک چرخه آکنه است. متأسفانه، تغییرات هورمونی اغلب می تواند پوست را چرب کند، که به سهم خود احتمال بروز آکنه را افزایش می دهد. به همین دلیل است که آکنه در دوران بلوغ و دوره‌های قاعدگی زنان بسیار شایع است.
مراقبت‌های خانگی برای درمان جوش صورت
روغن تراپی به عنوان یک درمان خانگی، خود را در حل مشکلات پوستی ثابت کرده است. آکنه یکی از مشکلات پوستی است که با استفاده طولانی مدت از روغن های طبیعی می توان آن را بهبود بخشید.
این باور رایج که استفاده از روغن برای پوست های مستعد آکنه مضر است، یک افسانه است. روغن طبیعی که پوست ما تولید می کند سبوم نام دارد و در واقع از پوست ما در برابر آسیب های محیطی محافظت می کند. استفاده مکرر از شوینده ها و محصولات آرایشی، پوست را خشک می کند و چربی سطح را کاهش می دهد. بنابراین، پوست برای جبران چربی از دست رفته سبوم بیشتری تولید می کند و در برابر باکتری ها و استرس های محیطی آسیب پذیرتر می شود.
از آنجایی که روغن ها چربی دوست هستند، می توانند پوست را مرطوب کرده و با جلوگیری از تبخیر آب، آن را هیدراته نگه دارند. این رویداد نقش مهمی در سلامت صورت، تولید متعادل چربی و درمان بیماری های پوستی مانند آکنه دارد.
روغن‌های گیاهی مؤثر در درمان جوش صورت
روغن های طبیعی از جمله محصولاتی هستند که می توانند به کاهش هر دو نوع آکنه و بهبود سلامت کلی پوست برای جلوگیری از جوش های بعدی کمک کنند.
به همین دلیل ما 4 روغن گیاهی موثر در درمان آکنه صورت را به شما معرفی می کنیم:
1. روغن درخت چای
روغن درخت چای از برگ های یک درخت بومی استرالیایی به نام Melaleuca Alternifolia استخراج می شود. این روغن به دلیل داشتن خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی یکی از روغن های مفید برای پوست محسوب می شود. روغن درخت چای سرشار از مواد مغذی است و به عنوان یک مرطوب کننده برای حفظ رطوبت و سلامت پوست عالی عمل می کند. این روغن همچنین به درمان لکه های تیره، اسکار و تغییر رنگ پوست کمک می کند و قرمزی و التهاب را کاهش می دهد. روغن درخت چای به دلیل خواص ضد باکتریایی خود به از بین بردن باکتری های مولد آکنه در منافذ پوست کمک می کند و از تکثیر آنها جلوگیری می کند.
2. روغن جوجوبا
تحقیقات نشان می دهد که روغن جوجوبا در درمان و پیشگیری از آکنه موثر است. مطالعه ای در آلمان در سال 2012 نشان داد که ماسک صورت جوجوبا در بهبود شرایط پوستی مانند آکنه نقش دارد. در این مطالعه، شرکت کنندگانی که دو تا سه بار در هفته از ماسک های روغن جوجوبا استفاده کردند، کاهش قابل توجهی در التهاب، عوارض پوستی و آکنه داشتند. طی مطالعات دیگری ثابت شده است که روغن جوجوبا به عنوان یک درمان گیاهی نقش موثری در کاهش عوارض و اثرات آکنه دارد. مطالعات همچنین نشان می دهد که روغن جوجوبا سیگنال هایی را به پوست شما می فرستد تا خود را تنظیم و متعادل کند.
روغن جوجوبا شباهت ساختاری قابل توجهی به سبوم طبیعی موجود در پوست دارد. سبوم یک ماده مومی و چرب روی پوست شماست. تولید بیش از حد یا انسداد سبوم می تواند باعث آکنه شود. بنابراین، هنگامی که از روغن جوجوبا استفاده می کنید، پوست شما این پیام را دریافت می کند که نیازی به تولید روغن اضافی ندارد و در نتیجه از ایجاد آکنه جلوگیری می کند.
می توانید از روغن جوجوبا به عنوان پاک کننده آرایش، لایه بردار طبیعی پوست، لوسیون مرطوب کننده بعد از حمام و ماسک صورت استفاده کنید.
3. روغن هسته انار
روغن هسته انار در سال های اخیر به عنوان محصولی که می تواند التهاب را کاهش داده و سلامت کلی پوست شما را بهبود بخشد، محبوبیت پیدا کرده است. مهم ترین ماده موجود در روغن هسته انار پلی فنول ها است که به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی شما را از عوارض مختلف رهایی می بخشد. خاصیت آنتی اکسیدانی، به علاوه توانایی روغن هسته انار در بهبود التهاب و عفونت، آن را به یک درمان طبیعی برای آکنه و اگزما تبدیل کرده است.
روغن هسته انار در بسیاری از محصولات پاک کننده پوست استفاده می شود. دلیل این امر توانایی روغن هسته انار در زدودن گرد و غبار و آلودگی از روی پوست و کمک به پیشگیری از آکنه است. این محصول طبیعی همچنین رطوبت و چربی پوست را متعادل می کند و دوباره به پیشگیری و درمان آکنه کمک می کند.
4. روغن رزهیپ
روغن رزهیپ از دانه ها و میوه های درختی از خانواده Rosaceae به دست می آید. این محصول سرشار از مواد معدنی و ویتامین هایی است که مشکلات پوستی را درمان می کند. ویتامین C موجود در روغن رزهیپ نه تنها می تواند به کاهش التهاب ناشی از آکنه کمک کند، بلکه باعث افزایش کلاژن و الاستین نیز می شود. کلاژن و الاستین عمدتاً به معنای بازسازی سلول های آسیب دیده ناشی از آکنه است. بنابراین استفاده منظم از روغن رزهیپ اثرات آکنه را بر روی صورت به حداقل می رساند و از بروز آن در آینده جلوگیری می کند.
همچنین این محصول حاوی مقدار زیادی اسید لینولئیک است. این عنصر یک اسید چرب امگا 6 است. تحقیقات طولانی مدت نشان داده است که افرادی که مستعد آکنه هستند سطوح کمتری از اسید لینولئیک دارند. این باعث تولید کمتر سبوم یا چربی طبیعی پوست می شود.
به صفحه اصلی تیزرینگ سر بزنید
